Biblioteca de salud: artículos de medicina integrativa

Descripción general

Explore los artículos por tema

Artículos educativos de AWAREmed y de la Dra. Dalal Akoury, MD, MPH. Tienen fines educativos generales únicamente y no reemplazan el consejo de su propio médico.

Hormonas y salud sexual

• Manejo de los síntomas de la andropausia con terapias naturales: Aceptar el cambio: estrategias naturales para manejar los síntomas de la andropausia, con la visión experta de la Dra. Dalal Akoury, MD, MPH.
• La testosterona y el orgasmo: El papel de la testosterona en la sexualidad de hombres y mujeres, y lo que conviene saber sobre los suplementos de testosterona.
• La progesterona y el envejecimiento saludable: Los niveles de progesterona cambian con la edad. Aquí le explicamos qué hace esta hormona, qué está explorando la investigación y por qué cualquier terapia con progesterona debe estar guiada por un médico.
• Suplementos y nutrición para la salud masculina: Primero la alimentación, después los suplementos. Lo que los hombres deben saber sobre vitaminas, hierbas y salud de la próstata, y cuándo hablar con un médico.
• Radioterapia y disfunción eréctil: lo que viven los hombres: Por qué la radioterapia para el cáncer de próstata puede afectar las erecciones y qué opciones existen.
• Intimidad y bienestar sexual: sobre el O-Shot (PRP): Una guía sencilla sobre el O-Shot, un procedimiento con plasma rico en plaquetas (PRP) sobre el que algunas mujeres preguntan para su bienestar sexual: qué es, cómo se realiza y qué muestra la evidencia.
• Cómo cuidar la piel de los senos después del parto: Cómo cambian los senos con el embarazo y la lactancia, y qué puede hacer ante la flacidez, las estrías y los cambios en la piel.

Peso y nutrición

• 6 consejos sorprendentes para perder peso: Ideas sencillas y sorprendentes que pueden ayudarle a comer con más atención.
• Apoye sus hormonas relacionadas con el aumento de peso con nueve consejos: Las hormonas influyen en cómo su cuerpo almacena grasa y en cuánta hambre siente. Aquí tiene nueve consejos que pueden ayudar a apoyar su equilibrio.
• Una buena política de comidas para un peso saludable, de por vida: Estrategias sencillas para ayudar a su familia a ahorrar dinero y comer de forma más saludable, cada semana.
• 5 recetas deliciosas y bajas en calorías para su camino hacia la pérdida de peso: Comer sano no tiene por qué ser insípido ni caro. Aquí tiene cinco recetas sencillas y bajas en calorías para probar.
• "Your Ultimate Weight Loss Journey", el libro de la Dra. Dalal Akoury, ya disponible en Amazon: Una guía para el control del peso, que invita a adoptar un estilo de vida saludable y con confianza.
• Suplementos antienvejecimiento: lo que debe saber: Los suplementos pueden tener un papel a medida que envejecemos, pero la buena nutrición y el ejercicio son lo primero. Lo que debe saber antes de empezar.
• Adaptógenos herbales para aliviar el estrés y para la vitalidad: Los adaptógenos como la ashwagandha, la rhodiola y la albahaca sagrada pueden ayudar a apoyar la forma en que su cuerpo afronta el estrés. Lo que debe saber.

Bienestar y envejecimiento saludable

• Cómo apoyar la desintoxicación natural de su cuerpo a medida que envejece: Su hígado, sus riñones y otros órganos procesan desechos todos los días. Así es como los hábitos saludables pueden apoyar estos procesos a medida que envejece.
• El lifting facial vampiro (facial con PRP): una guía completa: El lifting facial vampiro utiliza plasma rico en plaquetas de su propia sangre. Cómo funciona, qué esperar y cuáles son los riesgos.
• Terapia con PRP: cómo se utiliza el plasma rico en plaquetas: Qué es el plasma rico en plaquetas, cómo se prepara, en qué se está utilizando y estudiando, y qué esperar.
• Terapia de quelación: una guía completa: Cómo funciona la terapia de quelación, cuándo se utiliza y por qué solo debe administrarse bajo supervisión médica.
• Remedios para la hinchazón facial: cuidados en casa y seguridad: Parte de la hinchazón facial puede aliviarse en casa, pero algunos casos requieren atención médica de inmediato. Cómo distinguirlos.
• Comprender la intoxicación por moho: descubra cómo protegerse: La exposición al moho explicada: tipos comunes de moho, posibles efectos en la salud, prevención y saneamiento.
• Vivir con el síndrome de fatiga crónica: una guía práctica: Qué es el síndrome de fatiga crónica (ME/CFS), qué puede contribuir a él y formas prácticas de sobrellevarlo en el día a día.
• Integrar terapias holísticas y tradicionales para el bienestar mental: Cómo la alimentación, el ejercicio, el sueño, la atención plena y la terapia tradicional pueden combinarse para el bienestar mental, con la Dra. Dalal Akoury, MD, MPH.

Educación sobre el cáncer y atención de apoyo

El enfoque de AWAREmed en la atención del cáncer: Atención de apoyo y complementaria junto con el tratamiento médico convencional.

• Apoyo nutricional ante la pérdida de peso en pacientes con cáncer: la visión de la Dra. Dalal Akoury: Estrategias de nutrición personalizadas que pueden ayudar a las personas con cáncer a mantener su peso y su fuerza, junto con su atención oncológica.
• Dormir mejor durante la atención del cáncer: enfoques naturales de apoyo: Formas suaves de apoyar un mejor descanso durante y después del tratamiento del cáncer, utilizadas junto con la atención de su equipo de oncología.
• El efecto del nivel de testosterona en el riesgo de cáncer de próstata: ¿La terapia con testosterona aumenta el riesgo de cáncer de próstata? Lo que sugieren los estudios y por qué la respuesta sigue en debate.
• Enemas de café y cáncer: lo que dice la evidencia: Los enemas de café tienen una larga historia en los programas alternativos contra el cáncer. Qué son, qué muestra la investigación y lo que debe saber sobre su seguridad.
• DMSO y cáncer: lo que muestra la investigación: El DMSO es un solvente con un único uso médico aprobado por la FDA. Su historia, lo que se ha estudiado en el cáncer y los problemas de seguridad que conviene conocer.
• NAD IV y cáncer: lo que muestra la investigación: El NAD es una molécula que sus células necesitan para producir energía. Lo que se sabe, y lo que aún no se sabe, sobre el NAD y el cáncer.
• Ozonoterapia y cáncer: lo que dice la evidencia: La ozonoterapia, incluido el ozono rectal, se promueve en algunos programas alternativos contra el cáncer. Qué es, qué muestra la investigación y las preocupaciones de seguridad.
• Salicinium y cáncer: lo que dice la evidencia: El Salicinium es un producto de origen vegetal promovido en algunos programas alternativos contra el cáncer. Lo que se afirma y lo que muestra la investigación.
• Vitamina C y K3 en el cáncer: lo que muestra la investigación: La vitamina C IV en dosis altas y la vitamina K3 se han estudiado en el cáncer. Lo que muestra la investigación hasta ahora, y lo que no.
• Atención integrativa del cáncer: Your Health is Wealth TV: La Dra. Dalal Akoury, MD, MPH, y el oncólogo Dr. Renwick Goldberg hablan sobre el cáncer y sobre cómo la atención convencional y la complementaria pueden trabajar juntas.

Entrevistas y medios

• La Dra. Dalal Akoury entrevista a Charlie Sheen sobre el uso y el mal uso de la testosterona: En una entrevista de 2023, la Dra. Dalal Akoury, MD, MPH, y el actor Charlie Sheen hablaron sobre el uso y el mal uso de la testosterona y sobre la salud hormonal masculina.

Más recursos

• Educación para pacientes: guías sobre nuestros servicios y qué esperar.
• En los medios: episodios del programa de televisión Your Health is Wealth TV.
• Pódcasts: el pódcast de la Dra. Akoury y sus participaciones como invitada.
• Historias de pacientes: experiencias compartidas por nuestros pacientes.